世上最难猜的东西，
不是下一期的双色球，
不是女人的心思，
而是佛山的天气！
人们常说天气会影响心情，
那么对于接下来十天佛山的天气，
佛日君只想说——我快要得神！经！病！了！
新春以来的第一股冷空气从昨日起影响我市，回南天终于随着新春假期拜拜啦！
今天，强冷空气主体南下促使我市继续降温，今晨最低气温8℃左右，天气寒冷，阴天间多云，部分地方有零星小雨。
昨日我市气温骤降，禅城区祖庙路上，市民的头发被大风吹乱。/佛山日报记者张弘弢摄
当然，
这还没完！
据市气象台发布的未来10天天气预报，
阳光将成为未来10天的“奢侈品”！
本周前期（15日~17日），我市受冷空气影响，天气阴冷，局部可见阳光；
本周中期（18日~19日）受偏南暖湿气流影响，我市仍以阴天为主，且有小雨；气温在11℃~16℃之间；
本周后期受新一股冷空气和切变线影响，有小雨，气温再次下降；
而下周初期（22日~24日），我市仍以阴冷为主，最低气温8℃~10℃。
春节刚过，阴雨又至，
“每逢佳节胖三斤”的你们是不是又有了借口不锻炼呢？
可是大鱼大肉吃多了，该怎么排油呢？
下面就给大家介绍十种“刮油”小能手！
一、山药山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。
二、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。
三、洋葱洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排*。
四、海带海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除*素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
五、绿豆中医认为绿豆可解百*，能帮助体内*物的排泄，促进机体的正常代谢。
六、莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，藉此净化血液。
七、薏米薏米可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
八、白菜如果想要最快控油排油的话，最好是吃水煮白菜，只需要加入淡淡的盐粒，就可以了。白天的时候，可以选择吃清水煮水菜，其效果非常好。
九、苹果苹果是很不错的水果之一，而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂……在帮助刮油，减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。
十、银耳银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖，有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。
来源
佛山日报、半岛晨报
记者
谈飞洋
编辑
Qinine
佛山日报全媒体发布
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