4、三豆冬瓜汤
功效：红豆（赤小豆）绿豆和白扁豆含有多种蛋白质和营养元素，清热解*、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿。
二、每天吃冬瓜能减肥吗
吃冬瓜可以减肥，而关于每天吃冬瓜能减肥吗这个问题，答案是可以的。
因为冬瓜具有利尿、清热、除痰、降脾胃之火的功效。而中医认为，肥胖往往是脾胃火旺造成的，冬瓜能够降胃火，使饭量减少，从而有助于减肥。现代医学研究也表明，多数肥胖者体内存储较多的水分，而冬瓜有独特的利尿功能，可排出体内多余的水分，因而有助于减肥。
此外，冬瓜中富含多种维生素和微量元素，尤其是B族维生素，其中维生素B1能改善脂肪代谢，减少脂肪的合成，具有减肥功效。
冬瓜烧汤喝是减肥最快的，大家可以做我推荐给大家的四种冬瓜汤。如果每天喝冬瓜汤，减肥效果会更好。
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