牙疼、头晕
肩痛、腰痛
腿脚无力
这些都是生活中极为常见的症状
然而,令人没有想到的是
这些常见症状背后可能不简单
如果仅凭所谓的常识、经验来判断
很可能耽误真正的病情
症状一:牙痛
常认为是:口腔疾病
需要警惕:三叉神经痛
三叉神经痛与牙痛的疼痛部分极为相似,非常容易混淆,有的患者在拔掉牙齿后疼痛不减,才发现是三叉神经痛。
如何区分:如果牙齿因为冷热或敲击引发了疼痛,那大多是龋齿、牙周炎导致的牙痛;如果牙齿本身没有问题,面部却呈电击、刀割、撕裂样疼痛,突发突止,要警惕三叉神经痛。
贴灸调理牙痛,每次可取2~3穴,针对不用的症状根据主穴配相应的副穴,清热祛风,消炎止痛。
贴灸风池穴
:位于颈部后方,在耳后部位会碰到骨头凸出部位,越过此凸的部位,大约是在靠近发际凹陷处的下方,左右各一。
:通经活络止痛。
贴灸合谷穴
:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
:祛风散寒,解表清肺,防止外泄传里。
贴灸颊车穴、下关穴
:颊车穴在面部,咬牙时肌肉隆起的最高点处。取穴时,从耳垂下方可以摸到下颚骨角位置,从骨角往耳垂方向寻找,约在耳下大拇指横宽左右,用力咬牙可以感到肌肉隆起的地方既是,左右各一。
下关穴位于颧骨中央的下方,取穴时,从耳朵前方的颧骨弓下方寻找,可以触摸到骨头最凹处,左右脸颊均有,按压时牙齿会有疼痛感。
:通络镇痛。
贴灸内庭穴
:位于脚背上,在足部第2趾与第3趾的结合处,左右各一。
:镇惊安神。
贴灸关元穴
:关元穴位于肚挤下方4横指宽的地方。
:培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋
贴灸肾俞穴,脾俞穴,大肠俞穴
:肾俞穴位于腰部,第2腰椎下方两旁约比大拇指稍宽的位置,左右各一;脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁开2横指处,左右各一;大肠俞穴位于腰部,距离第4腰椎两侧约比大拇指稍宽的地方,左右各一。
症状二:眩晕
常认为是:低血糖
需要警惕:耳石症
起身时突然头晕眼花,站都站不稳,很多人都会以为自己是“低血糖”。但其实,临床上超1/3的眩晕都是“耳石症”导致的。
年轻人之所以易得耳石症,是因为长期低头玩手机影响到耳朵的供血,如果突然抬头或者转变头部的方向位置,就有可能导致耳石脱落,引发眩晕等症状。
如何区分:由耳石症引发的眩晕,常在头位改变后诱发,比如躺下或翻身,头向后仰或前倾时。一般眩晕的持续时间很短,大概几秒到几十秒。
症状三:肩膀痛
常认为是:肩周炎
需要警惕:心脏病
肩痛的原因有很多,除了骨科疾病如肩周炎、肩袖撕裂等可引起肩痛,很多内科疾病也可伴随肩痛,最凶险的莫过于心绞痛。
如何区分:左肩、臂以至第四、五指出现放射性疼痛和不适,极有可能是心脏病的前兆之一,冬天尤其要注意。
贴灸调理
01、阿是穴
位置:这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴”。
02、大椎穴
大椎穴属于督脉之穴,为手足六阳经交会之处,乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、强身保健、通阳解表、疏风散寒、退热镇静等作用,被称为诸阳之会。
大椎穴可以调节身体阴阳,祛寒除湿,对颈椎部位的经络寒湿淤堵,效果奇佳。是调理颈椎问题的必贴穴位。
03、肩井穴
中医古籍上对肩井穴有这样的记载:“主肩背痹痛,臂不举。”所以,捏拿、贴灸肩井穴治肩痛、颈椎问题就不难被人理解了。如果把人体比作一口井,井底是脚底的涌泉穴,井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通,人体内的气血才能畅通无阻。
04、天柱穴
天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位,膀胱经的气血在此为坚实饱满之状,其气强劲,充盈头颈交接之处,颈项受其气乃可承受头部重量,如头之支柱一般,贴灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。
05、后溪穴
为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子,可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
贴灸完后,多活动活动肩颈部位,尽量拉升肩颈部位的肌肉和经络,这样贴灸之前淤积在这里的酸性血液才会更快的代谢掉!
症状四:腰背痛
常被认为是:腰椎间盘突出
需要警惕:强直性脊柱炎
腰背疼痛常常被认为是腰椎间盘突出、腰肌劳损引起的,但对年轻人来说,长期腰背疼痛还应警惕强直性脊柱炎。
强直性脊柱炎往往高发于20岁-40岁的年轻人,且男性多于女性。
如何区分:40岁以下人群如长期腰背部疼痛,晨僵,夜间痛、静止痛,运动后会舒服点,很可能是强直性脊柱炎的症状。
01、贴灸调理
中医骨科专家指出,夏天是调理腰椎间盘突出症的极佳时期:夏天是一年中阳气最旺盛的时节,体内血液循环通畅,新陈代谢加快,患者调理效果效果更好!
而贴灸本身属纯阳之物,腰椎间盘突出症患者如果能抓紧时间在夏天进行贴灸调理,往往可以取得事半功倍的良好效果。
贴灸调理腰椎间盘突出以舒筋活络为主,贴灸选穴:后溪穴、关元穴、气海穴、腰阳关穴、命门穴、肾俞穴、八髎穴、委中穴。
1、后溪穴
头项强痛,目赤,耳聋,咽喉肿痛,腰背痛,癫狂痫,疟疾,手指及肘臂挛痛。
2、关元穴
培元固本、补益下焦,主调泌尿、生殖系统疾患。
3、气海穴
能培补元气,调理气机,对于真元之气不足,下焦气机失调所致的气虚、脏腑虚弱、妇科病证均可调理之。
4、腰阳关穴
腰骶疼痛,下肢痿痹,月经不调,赤白带下,遗精,便血。
5、命门穴
虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,赤白带下,月经不调,胎屡坠,汗不出等。
6、肾腧穴
遗尿,遗精,阳萎,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛。
7、八髎穴
腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎、子宫肌Liu、囊肿等病症。
8、委中穴
腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,小便不利,遗尿,丹*;急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。
症状五:腿脚无力
常认为是:肌肉劳损
需要警惕:脑血管疾病
突发脑梗是造成年轻人猝死的一个重要原因。而腿脚无力,恰恰就是脑梗的一个先兆信号。
如何区分:脑血管疾病引起的下肢麻木无力,通常不伴有明显疼痛,情况严重的会在1-2天内发展成完全不能动,单双侧肢体都有可能。
总之,当我们身体出现一些不舒服的情况时,仅凭常识判断可能不够准确,医院就诊,查明病因,予以针对性治疗。
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