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除了定期健康体检外，女性在饮食上也要注意不滥用含激素类的药物，不随意吃一些含有激素类的保健品，同时要注意劳逸结合，学会自我释放压力，保持规律的作息和良好的心态。当女性出现腹部增大、腰围增粗等“发福”症状时，切莫大意，特别是还伴有腹胀、腹痛、月经紊乱等症状，应及时就诊，以便尽早发现卵巢肿瘤并给予及时的处理。
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