肥胖,一定是身体出了问题!哪个部位胖,说明哪里有情况,请对号入座。
1、上身胖:是我们的脾胃不好引起的;
2、下身胖:是我们的肝胆不好,肾经排毒不好造成的;
3、胳膊粗:是我们的肠胃不好,心肺功能弱,心经,大肠经不通导致的;
4、后背肥胖:是我们的膀胱经不通导致后背肉厚,月经普遍不好;
5、腹部脂肪堆积:主要是我们的宫寒导致;
6、全身胖:馋,懒造成的
上身胖:脾胃功能失常导致
如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,上半身便会发胖,形成苹果型身材。
下身胖:肝胆不好、肾经排毒不好导致
人体内存在许多毒素,如自由基、胆固醇,脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等,肝胆肾是人体的几大主要排毒器官,肝经、胆经、肾经都是自上而下循行,若这些肝胆肾出了问题,经络排毒不畅,脂肪代谢缓慢,毒素容易积累淤积在下身,造成下半身肥胖(梨形身材)。
胳膊粗:肠胃不好、心肺功能弱导致
心经、大肠经主要经过我们的上肢,心经和大肠经不通,体内毒素等容易淤积,导致胳膊肥胖。
后背肥胖:膀胱经不通导致
膀胱经上的穴位最多,有67个,而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。膀胱经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障,同时又是人体最大的一个排毒通道。
经常久坐后背部、肩颈部会变得僵硬,长时间如此造成背部经络淤堵,严重影响新陈代谢,背部容易囤积过多的脂肪。另外过度的贪凉引起背部受寒,膀胱经不通,内毒不能及时排出,脂肪代谢减缓,导致脖子粗和背部肥胖。
腹部脂肪堆积:带脉淤堵,脾胃虚寒、经络堵塞导致
所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行,唯有“带脉”横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。脾胃虚弱带脉就容易堵塞,带脉一旦堵塞,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处,造成腹部肥胖!
怎么改善?
1、轻揉耳轮通肾气
方法:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。
功效:“肾,主骨、生髓”,全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳。
耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。
2、想要又瘦又美,调理肠胃很关键
脾胃虚的典型症状之一就是其他地方还好肚子却很大,就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。平常通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用,调理好脾胃才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。
自古以来,荷叶就是减肥神物。
“荷叶减肥,令人瘦劣”,
《本草纲目》记载:荷叶升发阳气,去脂瘦身。
到今天为止,荷叶茶仍是医者治胖的神药,
凡是肥胖者,
医生开出的方子里必然有荷叶茶。
荷叶里面含有一种生物碱,
它能够起到有降血脂的作用,
这在临床上也有应用哦,就是可以用来治疗肥胖症,
医院中药房主任万晓青主任中药师说:
荷叶确实有减肥的作用这里用到的原理就是在饮用荷叶茶之后,它能够在肠壁上生成一种隔离膜,能够非常有效的降低身体对脂肪的吸收作用,而且还避免反弹哦。
冬瓜
冬瓜性微寒,味甘。
具有消暑止渴、清热化痰、
利尿消肿、减肥解毒等作用
《本草备要》中也说过:冬瓜“寒泻热,甘益脾,
利二便,消水肿,止消渴,散热毒痛肿”。
冬瓜本身的热量很低,
冬瓜中的丙醇二酸可以抑制糖类转化成脂肪,
有效的预防脂肪的堆积;
专家也说冬瓜的热量特别低
想减肥的人可以多吃点
冬瓜是无脂肪瓜品,食物纤维含量也很高,
可以促进肠胃消化等。
于是姑娘们纷纷效仿古人用荷叶、冬瓜泡茶,但喝了百八十杯都没效果!
在小编亲身试喝过多款冬瓜荷叶茶后,综合价格、效果等因素,为大家推荐一款中华老字号福东海的冬瓜荷叶茶。
冬瓜荷叶茶
祛湿润肠清宿便排毒防便秘
买2送1;买3送2
福东海冬瓜荷叶茶80g淘宝¥35购买已下架老字号,选料够上乘
推荐的荷叶冬瓜茶,是福东海经过严谨的选料和配比,在单一的荷叶基础上加入大麦、冬瓜、决明子和重瓣玫瑰花等四种原材料,5种原料相辅相成,让您轻松就享瘦!
荷叶和冬瓜素来有着清热解毒,利尿降脂的作用,有效“清洗”依附在肠道的油脂,让您坐着喝茶就能享瘦;
搭配决明子的清肝明目,润肠通便,在促进肠道蠕动的同时,让您悄悄告别老便秘;
性价比超高,不用一杯奶茶钱
推荐的荷叶冬瓜茶采用新型切割工艺,将各种原料切割后制成三角包,更方便有效成分的释放。
直接用80℃以上热水冲泡,浓郁的玫瑰香味瞬间散发,不到3分钟就能看到茶汤变成淡黄色。
每一口都是清甜的味道,分分钟就能为您的肠道“洗个澡”!每天饭后泡上一杯,可反复冲泡3-5次左右,让你坐着就“享瘦”。
良心企业,匠心著作,好评如潮
广大顾客对冬瓜荷叶茶
瘦身通便降脂利尿的功效都很认可
良心企业,匠心著作
所采用的原料都有品质保证
都是真材实料,拒绝掺假
只有产品的效果好,才能有口碑
才可以做到好评不断
每天一杯冬瓜荷叶茶,小细腰喝出来
工作空闲时间,来一杯遇见自己荷叶茶
把健康美丽与清雅带给自己