水肿

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TUhjnbcbe - 2025/2/21 19:08:00

三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲,然后七月伤悲过度,卒.....

这条每到三月必重出江湖的口令,虽然今年来的晚了一些但是却更具威胁!

先不说宅在家里时对体重的毫不自觉,光解禁后的报复性吃喝就相当于各位又重新过了个年!

想想一杯奶茶可就是五碗米饭!就问正在喝奶茶的你还甜不甜~

结果就是吃的时候有多爽,胖的时候就有多慌~

然后才想起万能口诀:管住嘴,迈开腿!

但现实是既不想放过美食,又不能挨累,难道真的就没办法幸福有效地变身吗?

其实也不是,今天给大家带来的这款美味抗饿又营养的ffit8轻体代餐蛋白棒就能轻松做到!

ffit8轻体代餐蛋白棒——由《美丽俏佳人》塑型顾问光明校长研发的。

1根=1顿正餐,像零食一样方便,像甜点一样美味。

每根蛋白棒的热量只有大卡左右,但“小小身材蕴藏着大大能量”,富含多种蛋白质、膳食纤维和优质脂肪。

营养均衡之余,还能营造很强的饱腹感。

平时我们吃下去的糖和淀粉,如果量过多吸收不了,那么转而就会变成身上的肉肉!

ffit8轻体蛋白棒代餐,无蔗糖添加,断了糖的供应,就能让你开始消耗身体里那些「过剩」的糖,跟Honey说再见!

消耗糖,身体会释放出原来用于锁定这些糖的水,每消耗掉一克糖原,就会释放出约4克的水。

这可不是什么好水,而是一种“水肿”。

因此断糖的饮食除了可以让我们消耗掉糖,还会让我们快速的消除由于之前摄入过量的糖所造成的持续的「水肿」。

有的朋友问了:既然没有添加蔗糖,它为什么还甜?

虽然没了蔗糖,但ffit8轻体代餐蛋白棒还有低聚异麦芽糖啊~

低聚异麦芽糖跟平时吃的能长脂肪的小分子食用糖不一样,不会被人体分解和吸收,所以更不会转化成脂肪。

▲从配料表就可看出,没有添加蔗糖、代可可脂、氢化油和防腐剂哦。

这款ffit8轻体蛋白棒中含有优质的膳食纤维,比如:柑橘纤维、膨化藜麦球等。

这些食材既能提供美妙的口感,还能提供很多的膳食纤维,让你迅速感到饱腹。

光靠膳食纤维也不行,你想想,如果你光吃草(蔬菜沙拉)的话,是不是饿的很快?

这个时候就体现出蛋白质的优势了!

蛋白质的消化和代谢的时间相对较长,这会进一步大幅延长饱腹感的持续时间。

一般来说,优质的脂肪和优质的蛋白质可以增加饱腹感4-5h。

虽然含有很多让人能有很强饱腹感的优质蛋白质、脂肪和膳食纤维,但ffit8轻体代餐蛋白棒总热量却很低,每根大约也就大卡。

每餐少摄入的热量,相当于跑步1小时/跳绳10分钟/游泳30分钟。

经常听说有人疯狂节食,却遇到了糟糕的“副作用”,其实都是忽略了蛋白质这一重要营养!

所以ffit8蛋白棒特地选用了进口WPI分离乳清蛋白作为核心成分。

每一根蛋白棒含蛋白质9.5克以上,相当于6瓶ml牛奶的精华,吸收率非常高。

此外,它优质的坚果、水果、动植物等营养,更是能给人力量!

除了抗饿营养健康外,ffit8蛋白棒的味道也是没话说!

酥脆的藜麦球和酸甜的芒果丁、橙皮丁相互碰撞,口感丰富有层次。

即便无添加蔗糖,也能保留甜品级口感,解馋又无负罪感。

没有零食的发胖,却有零食的解馋,“管不住嘴”的姐妹都可以吃吃吃。

它吃起来也特简单方便,只需用它代替代每周任意6顿饭(每餐1根)。

具体哪餐吃、其他餐怎么吃,都可由自己决定。

更重要的是,各种场合都能随时开吃。

运动健身的人,一根就能搞定健身餐。

早起的上班族们,用它8秒解决营养早餐,开启元气饱满的一天。

夜晚加班来不及吃饭?一根ffit8蛋白棒让工作更有精神,关键它无添加蔗糖没有消化负担,不会“饭后犯困”!

出差途中、户外旅行也可以随身携带,当下午茶小零食,非常百搭,方便又健康。

美味营养无蔗糖的ffit8蛋白棒,不仅能够同时满足胃和味蕾,重要的是还不会发胖,这样让人贪吃也毫无负罪感的代餐小零食怎么放过呢!赶紧屯起来吧!

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