膝盖有积液？陈醋搭配它，效果太厉害，不出一月，和滑膜炎说拜拜
膝关节是人体当中最容易受伤的部位，而且它还是所有关节处滑膜最多的，所以承受的重量也是最大的，像长时间一直从事体力活的人，膝盖部位的关节就会磨损的较为厉害，而长期都是如此的话，就会引发滑膜炎。
滑膜炎出现的原因是什么？
1.体重过重：
体重过重也会引起滑膜炎，专家介绍，腿伤、创变因素以及运动过长都可导致滑膜炎，然而一般人没有注意到的是，体重过重也可能导致滑膜炎的产生。
2.过量运动：
运动量大，难免会受到损伤，如果伤到韧带又没有及时治疗，关节中积累了太多的组织液没有排出，就有可能导致滑膜炎。
3.受凉
在夏季的时候，人们会穿短裤、短裙，膝盖暴露在外面，然后室内的空调冷风吹袭这膝盖，膝盖受凉，也会导致滑膜炎的发生。
得了滑膜炎都会有什么症状？
1、关节疼痛
关节疼痛是滑膜炎的主要症状，滑膜炎严重程度的不同所引起的疼痛程度也会有所差异。轻度患者疼痛感较轻，适当地休息即可恢复，而中度患者的疼痛感会相对加重，且多伴有酸胀感，而重度患者的疼痛感是最为显著且最为不适的，严重影响患者的关节活动，且通常还伴有积液、骨刺、游离骨等。无论是何种程度的关节疼痛，对关节活动均有一定影响，且表现为活动后疼痛感加重，但休息后症状能有所减轻。
2、关节肿胀
滑膜炎多为无菌性炎症，炎症的发作源于滑膜被刺激，进而导致滑膜分泌的滑液水平异常，滑液的分泌量大大增加并堆积于关节内，进而引发肿胀，炎症程度的不同肿胀程度也会有所不同。这种肿胀往往会导致关节周围皮肤温度升高，多表现为红热现象。
3、关节活动受限
滑膜炎所引发的关节疼痛、肿胀会引起关节功能障碍，多表现为关节僵硬、不灵活，且关节活动时可能伴有弹响声。以滑膜炎高发部位膝关节为例，膝关节滑膜炎患者在站立、步行等基本活动中则会感到关节不适、活动困难。在上下楼梯时关节活动受限表现更为显著。而小儿滑膜炎的受限部位多出现在髋关节出，表现为坐卧、步行困难。
滑膜炎该怎么样治疗？
1、川穹散方：
取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。以胶带固定于膝盖，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，可以多个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。此种方法镇痛效果极佳。
2、热敷包热敷：
准备：蒸锅，热水袋，干毛巾，陈醋，热敷包。
热敷包成分：当归，川乌，草乌，干姜，肉桂，羌活，独活，黄芪等。
将热敷包用醋充分湿润，然后将浸泡后的热敷包放在蒸锅中蒸热7-10分钟，等蒸热充分后取出热敷在关节上即可，一次热敷40分钟，此方法绿色无副作用，一般十多天即可改善。
3、中医讲究“标本兼顾”
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