一张大饼脸和一张小小的巴掌脸，区别不仅仅是看起来大和小的问题，而且染让你看起来重多少斤的问题。一张小脸能让你看起来，比真实的体重少了20斤，但是一张大脸就让你看起来重了20斤。大脸和小脸有时候不是脸的问题，可能是下巴的问题。尤其是对于那些本身不胖的人来，双下巴的苦真的是一言难尽。
不妨参考看看翻译官里面的杨幂，这双下巴真的是让她看起来丰满了不少。
再看看刘亦菲，当初的仙女姐姐，如今已经没了灵气。
双下巴究竟是什么原因造成的？
一定要说的就是下巴长肉，一定是离不开身上长肉的因素，全身胖了下巴自然也会长肉的。但是如果你喜欢先胖脸的话，就真的是悲催了。这一定是你人生中的致命伤。另外就是年龄的因素，年龄大了之后肉肉就会开始变得松弛，这个时候双下巴就会开始变得越来越明显。
下面这个原因一定符合你，就是生活习惯的问题，主要是因为平时喜欢低着头玩游戏，长期低着头，下巴的肉肉就会堆积在下巴上，时间长了就会开始往下长。因此平时喜欢低着头玩游戏的人注意了，这样真的会长双下巴！
怎么克服双下巴，教你3招：
第一招：别低着头玩手机
“低头”已经成为日常动作中最频繁的一个，不要怪下巴爱长肉，都怪自己不注意。但是如果能养成好的习惯，平视或者是没事儿的时候抬抬头，或者是扬起脸向上看，下巴的肉就会得到舒展，不容易堆积在一起。
第二招：瘦脸动作
瘦脸的时候，我们首先需要做的就是一些瘦脸的脸部动作，平时可以尝试这几个按摩脸部的动作，让你脸上松松的肉肉紧实起来。
第三招：瘦脸食物
食物的作用非常丰富，有瘦肚子的，有瘦大腿的，也有瘦脸的。瘦脸的食物，我们聚焦于那些消水肿的食物，脸是最容易水肿的身体部位，几乎每个人都会面临这样的问题。这时候如果不能及时的用菊花水或者是冰水冰敷一下，就要吃一些食物了。比如柠檬水，早上喝一杯，非常消水肿。再者就是红豆水，红豆粥煮起来会麻烦一些，可以尝试红豆水，效果也不错。最后是芹菜，也是消水肿食物中的最佳选择，可以喝芹菜水，也可以凉拌着吃。