9月份，安徽芜湖一中，多名高三学生在参加完毕学校组织的深蹲和跑操等运动后后，出现了横纹肌溶解症，第一时间被送医治疗。那么肯定很多人好奇到底什么是横纹肌溶解症呢？横纹肌溶解症是肌肉组织严重受损的内科急症，横纹肌溶解综合征患者主要表现为肌肉疼痛、肌无力、尿色加深，如合并急性肾损伤可出现少尿、无尿、水肿等症状，部分患者可有疲乏、腹痛、精神行为及情绪的异常。临床表现常为全身乏力，胸闷，心悸，脑袋眩晕，严重的甚至可以出现意识障碍，而且伴有恶心呕吐。
那么导致横纹肌溶解症的常见原因是什么呢？一方面是过度训练、嘶痛持续状态、精神病、破伤风、哮喘持续状态、肌张力障碍、键盘操作、舞蹈病等。另一方面长时间手术、被动体位如昏迷、醉酒后长时间僵卧等。很显然安徽芜湖一中学生出现横纹肌溶解症的原因是剧烈的运动使肌肉过度的长时间运动所导致的。网传是学校组织高三学生进行跑操，在没有任何热身的情况下，学校让学生速做的大小个深蹲，然后跑了4公里。
很多人可能觉得这运动量也没有那么大啊！怎么就会溶解呢？运动的强度因人而异，对于一个经常运动的人来说当然不算什么，可是对高三的学生就不一样了。大家想想自己或者看看周边中学的高三学生天天都在干啥。没错，那就是伏案学习，起的最早睡的最晚，一天都在忙着功课，因为人生的第一次转折点就要到了，大家都在忙着冲刺，恨不得吃着饭都在背书。这样的高三学生根本不可能规划时间去运动的。所以学校盲目的突然组种强度的运动，让很多很久未拉伸过得同学，身体一下子肯定是接受不了的。所以，我们应吸取教训，学校在举办或者组织活动的时候一定要结合学生的身体状况，避免事件再次发生。
当然不只是学生，还有屏幕前的您。您已经多久没有去运动场挥洒汗水了，是不是为了生活，放弃了自己许多的爱好。身体是革命的本钱，所以一定要结合自身状况去适当的活动活动身体啊！
七号，芜湖一中发布通报至9月4号，该班共13名学生已经住院观察治疗，所有同学八号就能康复出院，学校对此次跑操训练准备不充分，工作不细致，深感愧疚。当然，学校组织学生强身健体是没有错，但为了搞运动，不顾学生当下的身体。不够科学合理的训练计划，一味地追求最好，只能适得其反。
现在的学生也确实应该加强体育锻炼，我看很多小朋友小学都已经戴上了眼镜。我们九零年代的课堂一个班顶多就两三个戴眼镜的。现在，好家伙！放眼望去小学课堂戴眼睛的都数不胜数了。课外活动本就很少，一个月就那么几节体育课，希望学校就别再招“体弱多病”的体育老师了，就那么几节体育课全赶上体育老师病假了。最后都变成了语数英了。
最后，希望安徽芜湖一中受伤的学生能够早日康复，明年都能金榜题名。也祝愿屏幕前的您身体倍儿棒！吃嘛嘛香！
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