转眼到了年最后一个月。小狮妹回首过去一年、唏嘘时光飞逝时，竟然发现自己过去一年收到最多的关怀竟然是“多喝热水”!??
我的爸妈/好朋友/亲人们的逻辑：
关怀的心意收到了，但多喝热水真的能包治百病吗？当然不！不仅如此，以下几类人群如果不注意限水，甚至会对身体造成伤害。
心衰患者
水进入人体后，在肠内被大量吸收，使血液变稀、血量增加，心脏的工作量也会随之增加。
心脏病患者，尤其是心衰患者的心脏难以承担太大的负担，所以大量喝水反而会加重病情，甚至有可能诱发低血钠症，出现恶心、呕吐、昏迷、全身抽搐等危险症状。
（图源/网络）肾脏病患者
患有急性肾炎、肾病综合症和肾盂肾炎等尿量明显减少、有明显水肿者，应该限制水的摄入。
这类患者由于肾脏机能逐渐丧失，无法正常排泄水分和盐分；或是体内蛋白质大量流失，降低了血渗透压，如果过量饮水，会使水肿更加严重。
（图源/网络）而慢性肾病如果没有明显水肿、高血压等，则可以像正常人一样适当饮水。
肝功能异常并伴有腹水者
肝功能异常患者代谢能力弱，无法正常合成身体中的血蛋白，导致血渗透压降低，水分堆积在组织中，常会有腹部、胸部积水的现象。
此类患者也不宜多喝水，以免加重水肿、肚胀等症状。
（图源/网络）闭角型青光眼患者
没有做过手术的青光眼患者，特别是闭角型青光眼患者，应该避免在短时间内摄入大量水分。
这类患者由于滤帘功能障碍，房水排出异常。如果摄入大量水分，会使血液渗透压降低、眼压升高，可能会造成对视神经的伤害，引起青光眼急性发作。
（图源/网络）特殊人群如何喝水
那么这几类人，应该如何喝水呢？结合专家的建议，小狮妹提醒大家注意以下几点：
少量多次饮水：分多次、小口喝、缓慢咽控制水温，避免太热或太凉谨遵医嘱，避免盲目限水根据《中国居民膳食指南》，我国成年居民每天饮水量建议为~mL。医生提醒，患有相关疾病的患者，喝水量要根据具体病情而定，并不是越多越好。
以后再遇到这些人，表达关心千万不要说“多喝水”啦！
作者：小狮姐，点击上方“