很多人都知道肾对健康起到了很重要的作用，也想要好好保护它，可大部分人并没有足够的医学知识，无法察觉到肾脏的一些轻微变化。偏偏肾脏又特别“坚强”，一般发现时，病症基本都到了中晚期。
作为一名肾病科医生，我提醒大家要特别小心以下这十种症状，因为它们很可能就是肾病的早期信号，如果能及时发现，治疗的难度就会大大降低，也能尽可能地恢复肾脏健康！
一、痛风
痛风很多人都知道是高尿酸引起的，一般不会将它与肾脏联系到一起。但肾脏是我们身体重要的排泄器官，尿酸如果排不出去，有一部分就会沉积在肾脏中，致使肾脏受损。所以如果发现痛风，应尽早治疗，避免情况恶化。
二、排尿量不正常
大部分健康的人一天的排尿次数约为4~6次，尿量在~毫升左右，如果每天的排尿次数和量都远高或远地，那么很可能肾脏就已经收到损害，无法正常进行排泄。当然，如果某天喝了很多水，排尿次数增加就是另一回事，具体的还要结合实际情况综合来判定。
三、泡沫尿
泡沫尿情况也比较复杂，分为生理性的和病理性的，生理性的像排尿过急、尿液浓缩等都可能会产生泡沫，病理性的有一个原因就是肾脏疾病。如果肾功能受损，无法有效处理蛋白，致使这些蛋白进入了尿液中，那么也会出现泡沫尿的情况。这个需要自己观察，一般来说泡沫久久不散的就属于病理性，医院做个尿液检查。
四、身体水肿
肾脏的基本功能是水液代谢，如果它受损了，代谢方面也会被影响，导致一部分多余的水分无法正常排出，从而堆积在体内形成水肿。很多人都遇到过起床眼睑、下肢水肿的情况，如果偶尔一两次还好，若是经常这样，就要考虑是否为肾脏受损了。
五、没有食欲
代谢系统的紊乱也会影响到消化系统，当肾脏无法排出的毒素堆积在肠胃里时，人的食欲就会被影响。如果一个人饮食以往都很正常，突然没来由地不想吃东西、恶心想吐，那么很可能就是肾病早期症状引起的。
六、贫血
肾脏功能非常强大，除了排毒、水液代谢等方面以外，还会产生可促进血红细胞生成的激素，有这种激素在，我们的血液能流通得更顺畅、产生得更多。如果肾脏受损，很可能影响到这种激素，从而引发贫血。
七、浑身无力
肾功能下降后，很多人体需要的物质难以得到补充，同时废弃物也难以正常排泄，比如一些蛋白质就没办法分解补充到体内，从肾脏中漏出排到体外，这样就容易使人精神不振、浑身乏力。
这种表现跟没休息好很像，如果一个作息稳定健康的人突然长时间持续浑身无力，那么也要考虑是否为肾病引起。
八、背痛
一般人背痛会以为是疲惫、肌肉拉伤等原因所致，但肾脏就位于腰部脊柱的两侧，如果发生病变也容易导致背痛，尤其是多囊肾病疼痛的概率很大。
九、嘴里有金属味
肾脏疾病也会引发肠胃问题，从而导致口臭，如果嘴里有金属味了，那说明情况已经有点严重，应及时做全面检查。
十、尿血
肾小球肾炎是尿血的一个常见原因，人体健康的情况下，尿液中是没有红细胞的，可如果肾脏功能受损，它就没办法正常代谢，导致红细胞随尿液排出。医院做检查确定病因。
总结：肾脏疾病在早期是有很大概率可以控制甚至逆转的，所以当察觉到有这些方面的不适，最好是去进行检查，早发现，早治疗，早点恢复健康！