放疗是一件很“倒胃口”的事。
每每治疗结束，常常令人食欲不振，食难下咽。
人是铁饭是钢，饭都吃不下，拿什么跟“肿瘤君”斗。
放疗究竟是怎样影响人干饭的呢？
而又怎么去克服呢？
什么该吃什么有不该吃呢？
食欲可能有点差化疗为什么会让我吃不下饭？
肿瘤的放射治疗在杀死肿瘤细胞的同时可能造成机体正常组织的损伤，导致一系列副反应。放疗患者饮食相关副反应的严重程度取决于照射部位、照射面积及目标剂量。如食管癌及头颈癌放疗后容易发生口腔溃疡、食道黏膜水肿，并导致吞咽困难、进食减少、营养不良。
放疗可能出现的影响化疗后的饭该怎么吃？
放疗患者首先应注意平衡膳食，在保证主食量的同时适量增加蛋白质及维生素丰富食物的摄人，如鸡蛋、酸牛奶、瘦肉、豆腐及新鲜蔬果(菠菜、芦笋、西红柿、萝卜、猕猴桃、橙子等)。此外，少食多餐优于只进3次正餐。可常备一些加餐小食物，如面包、饼干、蛋糕、藕粉、酸奶、水果、果汁、坚果等。食欲好的时候多吃点，进食疼痛剧烈的，餐前可服适量止痛片或漱麻药
放疗患者经常会有恶心呕吐的现象发生，适当服用维生素B6，或灭吐灵等药物口服；或在烹饪时放入1～2枚砂仁，均可止呕。对于容易消化的食物，如大米粥、煮挂面、软米饭、蒸蛋羹、豆制品等，滋润清凉的枸杞子、百合、绿豆之类，有利生血的花生、红枣、赤豆之类，可常服食。
记得要多喝水，每天8～10杯c水(ml／杯，。0m1)，以利积存于体内的肿瘤代谢毒素尽快排出。可每2个小时喝1杯，最好在两餐间或餐前30分钟喝，进餐时尽量不喝或少喝。
养成多喝水的好习惯易加重饮食副反应的饮食习惯和对策？
放疗病人常造成”津液亏损及”内热，因而最好不吃羊肉和狗肉等属于热性的食物，蔬菜可以挑选嫩叶，用量不宜过多，煎炸食物容易使人”上火，也不宜多吃。照射治疗会影响唾液腺的分泌功能，不仅使唾液分泌减少，而且变得稠厚，从而引起口中干燥。而甜味食物可减少唾液分泌，使口中更为干燥，因此，要少食甜食，而用中药石斛（鲜者）煎汤代茶饮，则能滋润生津，对缓和口干颇有良效。西洋参煎汤或泡茶饮用使也可以唾液分泌增多。
头颈部的放射治疗常导致喉咙或者口腔疼痛。有这两种症状的患者饮若经常食用过热，粗硬、干燥、酸的、过咸、刺激性的食物及酒精饮料的食物会使情况变糟。定期用苏打水(1茶匙小苏打和1茶匙盐用1升水溶解制成溶液)漱口，有助于预防感染，缓解
。疼痛严重时可采用流食或半流食，面包馒头等干的食物可以泡汤或利用食物搅拌机搅至匀浆状态再食用。选择微温或冷的食物对疼痛部位有一定舒缓作用。