日常生活中，常常会碰到这样的情况：头晕，手脚抽筋，腰疼，脱发等等，不要看它毛病小就不在意，这些有可能是你身体出现问题的暗示。征兆一：经常头晕应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。征兆二：晨起眼睛微肿眼睛微肿可能是因为疲劳过度，如果经常出现就要去检查一下，有可能是肾脏出了问题。征兆三：晚上腿肿这是慢性静脉衰竭的症状，要特别重视起来。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维，但是还是应该及时就医治疗，以免情况加重！征兆四：手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。征兆五：腰疼如果女性出现这种情况，可能是膀胱炎或者附件炎。医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。日常身体上的各种小问题千万不要忽视。小毛病也或许有大问题。遇到问题及时就医，千万不要等到严重了再处理哦~小益祝大家身体健康，阖家欢乐！素材来源
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