黑眼圈眼皮浮肿脂肪颗粒,和哪些原因有 [复制链接]

眼睛是心灵的窗户，眼睛周围的皮肤是人体中最娇嫩的肌肤，同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，这里的皮肤特别容易干燥缺水。所以眼部很容易发生病变，比如说黑眼圈、眼皮浮肿、脂肪颗粒等，这些都在提示我们的身体健康出了问题。

1、黑眼圈

一早起来，照镜子时，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑，这是因为是血液中沉积太多废物。下眼睑皮肤比其他部位薄，很容易反映血液颜色。

想想自己最近有没有睡眠不足、用眼过度、较长时间的强刺激、贫血、曝晒在阳光下过久、性生活过度或感到压力过大。

中医还认为肾的异常多会导致黑眼圈，其实避免黑眼圈的做法很简单，少熬夜、多吃全麦食品、洗干净眼部后进行按摩促进血液循环，这些都可以避免或改善黑眼圈。

2、眼皮浮肿

睡前饮水多一般会导致眼皮浮肿，主要是由于睡觉前大量饮水的话会导致机体血容量迅速增加，在卧位时，脑部血供增加，容易在眼睑等面部松弛部位出现水肿的情况，所以眼皮浮肿者在睡觉前不要大量饮水。

如果双眼浮肿，而且持续不消散，那么可能是你的肾出问题了，这就需要空腹进行肾功能检查，明确诊断或者排除异常，然后进一步治疗。

3、脂肪颗粒

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是眼睛周围。

脂肪粒的出现提示你体内胆固醇过高。在日常生活中，一定要少吃脂肪和糖类食品。还要少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，这样才能防止脂肪粒的出现。