哈喽，小伙伴们好呀
不知道大家早上有没有这样的苦恼▼
睡一觉起来忽然发现自己的脸肿肿的
看起来像是胖了两圈！眼睑和脸部还有紧绷感先别急着OMG，其实这是水肿在作祟
说实话早上真的太容易水肿了
尤其是夏天，天气热总是控制不住想喝水
这会导致水分储留在脸上，进而引起水肿症状
如果睡前熬夜追剧或者吃了夜宵那更是雪上加霜！！！唉~烦人
而且脸部水肿
除了不好看之外还非常影响上妆效果
真的很烦人好吧，小编也是其中“受害者”
不过跟水肿斗了这么多年也有自己的消肿秘诀
今天就把这些私藏的消肿秘诀分享给大家
可以借鉴一下哦
一大早起来脸肿怎么办？！
别慌，从冰箱拿一片冰面膜敷起来
保证保湿、消肿、提神一步到位
这个方法亲测好多年，百试不爽！
唯一的缺点就是费时间，不适合赶时间的小伙伴
面膜的话选保湿型即可
下面这两款是小编近期用的保湿面膜，大伙也可以看看
第一款是美迪惠尔水库面膜
这款面膜相信很多人都不陌生
补水面膜里的老网红了
小编回购了几次，用下来效果一如既往的优秀
据说这款面膜含有品牌特别研发的保湿因子
性质温和，补水效果也出色
每次敷完都觉得脸嫩得能掐出水
还能缓解因熬夜带来的皮肤疲劳
用来消肿补水真的很不错哦趁现在有活动
可以囤一些在冰箱哦
美迪惠尔水库面膜补水保湿
美迪惠尔可莱丝针剂水库补水保湿面膜女淘宝旗舰店￥￥购买已下架
一叶子蓝铜胜肽舒缓水润面膜
是我近期蕞爱的保湿面膜
张哲瀚带盐！使用感很佳！
它里边含「黄金液体」蓝铜胜肽精华可以加速胶原蛋白的再生，强韧肌底
加持独家专研微囊泡锁水网络结构
每一片都含超多精华，敷完之后皮肤水润润的
最近我一直在用这个，皮肤状态真的好了很多呢
而且与我们常用的保湿面膜不同
它采用物理制冷技术制作
敷之前轻轻一捏瞬间释放9°C
不用冰箱冷藏就可以直接敷
忘记把面膜放进冷藏用它急救真的很不错
冰敷的时候还可以使皮肤迅速降温
既能镇静消肿还可以击退泛红~
面膜的膜布上脸也挺舒服的
是亲肤冰柔丝膜布，轻薄隐形超级服帖
精华也特别多，大家也可以考虑入一份
一叶子张哲瀚专属冰火温感面膜
￥80荣晟医用冷敷贴医美无菌敷料敏感肌肤晒后修护受损肌肤护理非面膜淘宝月销量￥￥购买已下架
我的消肿第二招就是喝黑咖啡啦~
港真，黑咖啡真的是消肿利器
我以前还不相信，但喝过之后真！香！
效果立竿见影呀！难怪那么多明星都对它爱不释手
据说是因为黑咖啡中含有丰富的咖啡因
摄入体内能加速局部血液循环
对因为代谢而引起的肿胀问题也有很好的改善作用
而且黑咖啡热量低，不用担心发胖问题
就算天天喝也没负担，真的很可
想要喝黑咖啡消肿的小伙伴
强推这款雀巢黑咖啡
甄选3地高品质咖啡豆
经50%以上日晒处理然后研磨成粉
冲泡出来的咖啡入口柔滑还带有黑咖啡特有的苦味
既能消肿还很醒神
（PS：这款黑咖啡是完全没有甜味的喝不惯的可以适当加一点奶或糖）
咖啡有三种风味可选
紫色包装是浓郁的巧克力与葡萄酒风味
绿色包装是熏烤坚果与焦糖风味
橙色包装则是清新的果香，没有啥酸味
各位可以根据自己的口味选哦~
许光汉推荐韩国黑咖啡
￥15雀巢Origins韩国金牌原产地速溶网红口袋黑咖啡*3淘宝月销量官方店旗舰店￥85￥购买已下架
这款隅田川浓缩咖啡也不错它是去年咖啡液的销量冠军
无糖配方！配料表里只有水和咖啡喝起来完全无负担
充氮锁鲜的胶囊包装也很可
每颗含氧量只有0.6%
能很好保留它原本的风味与香气
也方便随身携带，早上赶着出门揣几颗进包包
再从冰箱拿一瓶矿泉水
在路上混合混合轻松喝上冰镇黑咖啡啦
进口浓缩咖啡液潮咖小方盒
南字牌液体红糖浆冰粉配料珍珠奶茶店专用咖啡调味黑糖浆g瓶装淘宝月销量50￥13.8￥33购买
“橡皮筋绑耳朵”消肿法是小编之前跟范丞丞学的
后来才发现那是日本非常火的一种瘦脸方法
小编尝试了一下，瘦脸效果是有那么一点点的
这个法子操作很简单（看图）
只需用一根橡皮筋绑住耳朵十分钟即可
这样可以放松咬肌让双颊肉眼可见的“消”下来
不过这个法子大家不要过度依赖哦绑太久影响血液循环
这里也给大伙准备了绑耳朵必备的橡皮筋
女生平时用来弄造型也足够用而且橡皮筋是加粗加厚的，绑起来没那么疼啦
可以买一份回去试试这个法子对你有没有效
头绳韩国网红橡皮筋女扎头ins简约高弹力耐用发饰头饰扎马尾发圈淘宝旗舰店￥9.9购买已下架
好啦，小编的消肿秘诀分享到这里就结束了
易水肿体积的小伙伴可以试试这些法子哦
除了上面的消肿好物，下面小编也准备了一些不妨去看看捏
