北京白癜风医院哪家好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html俗话说：湿气在，百病害，湿气除，百病无，人体内如果湿气太重，会让人产生困倦感，总是昏昏沉沉无精打采的，身体也感觉很沉重，没有胃口，消化吸收能力弱，而且容易发胖，很多人明明自己吃的不多，但是却很胖，其中一个很重要的原因就是体内湿气重，那么平时吃什么能排除体内湿气呢，它是湿气的死对头，天然祛湿王，每天吃一点，排尽体内30年湿*！现代中医认为，茯苓具有护肝、降血糖、延缓衰老、对胃溃疡有抑制作用。茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，滋补平和，既可以祛邪，又可以扶正，利水而不伤正气，实在利水消肿佳品，可以用来治寒热虚实各种水肿。茯苓能够使湿无所聚集，痰无由生。???????????????????????????????????????????????????????马齿苋这种野菜，食用价值非常高，还具有清热解*，利水消肿等功效，用它配合着生姜红糖煮着喝，每天一碗，能够加速体内湿气的排出、消除水肿胖。而且生姜暖胃、红糖活血，促进体内循环同时，活血暖胃、消脂祛湿，是久胖难见者的必备茶水哦!?????????????????????????????????????????????????????????白术“乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也”白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能，白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状，*疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。玉米须是传统的中药材，它含有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，泡水冲茶，就是很好的减肥瘦身饮料。你也可以用玉米须煲汤喝，加点冬瓜，双重祛湿，减肥会更好哦!
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
免责声明：本
