北京正规皮炎医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/210410/8833199.html其实，自天气热起来了，我几乎天天在嚷嚷着减肥。不不不，应该说我从来没断过减肥的念头，只是冬天想着厚衣服多少可以遮掩些，嚷嚷的频率稍微低些而已。减肥是女人一生的事业，这句话绝没有错的。
这几天，我减肥的心思越发重了。首先，再上秤的时候，那明晃晃的57实在太让人伤心，这让我想起曾经超过60公斤的那一段时间，真的说起来都是泪，两大腿摩擦的痛感似乎至今还在，不忍回首。
然后，去年做的小裙子今年穿着都有些紧了，而最为可怕的是，肚子明显地更突出了。我这个高龄，说怀了二宝人家可能不信，但要说怀了三宝，估计都会信。可我连二宝都没影儿，三宝也实在太扯了，这个谎实在说不出口。
最最重要的是，我实在厌恶自己如今这个全身水肿的样子。记得很多年前，我减肥成功时，曾得瑟过一句话：我怎么可能是那种连自己身材都管理不好的人？可如今我却变成了自己最看不起的样子，实在太惭愧。
无论怎么想，为健康或者是为了美丽，我都决定要减肥了。
在网上搜索了一番减肥的贴子，没有太大收获。总的来说，介绍减肥的，无非是少吃多运动，可我极不爱运动，如今这每天的二十分钟踩车都完成得极为勉强，再加量对我而言不大可能。
于我而言，唯一能做的，是从吃的上面来入手。记得当初我减肥成功的那一次也是从吃的这一块下手，当时是用了断绝碳水的减肥法。
我不相信减肥的药品，年轻的时候就不不敢尝试，毕竟是药，是药三分*，心理上过不了这一关。
过午不食，我也做不到。自小我们家就一直是一日三餐，缺一不可。少吃一餐对我来说都会有一种很微妙的感觉，似乎少吃了一餐，这一天就很难过得去，内心总会有一种不安感。
鉴于妍爸一直是我减肥路上的拦路虎，他常常嫌弃我胖，却常常逼着我把剩在碗底的两块肉给吃了，我身上的肥肉就是这么来的。
我在网上找了减肥第一周的食谱发给他。我的意思是食谱在此，从明天开始我就按这个食谱吃了，请不要影响我的大计。
然而，这个人实在太可恶了。他竟然不回我信息，一个字都没回，就像他从没有收到我的信息一样。
可我知道他是收到了我的信息的，他只是对我减肥这件事很不屑。我每次跟他提起我要减肥，他都很不屑。几年前，他靠走路减肥成功之后，就一直维持得很好，再没有胖起来。
他常常以此为豪，并且明里暗里地讽刺我，打击我的减肥大业。很长一段时间，我虽然也常常嚷嚷着要减肥，但实际上我对减肥并没有太大的奢求。毕竟人已经老了，肥还是瘦又有什么不同呢？
可如今我到底是想通了，最主要的还是健康。肚子上的肥肉同时也在告诉我，身体里淤积的垃圾太多了，再肥下去，影响的不仅仅是身材，肯定还有健康。
所以，为了健康，也为了反抗妍爸的不屑，我真的决定重启我的减肥大业了。
在我的减肥之路上，最难的就是控制甜食。我对甜食有极大的好感，常常一见甜食就控制不住自己。所以今后最重要的是减少甜食的摄入，可这对于喜欢烘焙喜欢做美食的人来说，这实在太难。但我也想好了，以后要做的话就做少量，留出给妍和妍爸的就好。当然，最好的是少让甜食出现在我们家的餐桌上。
至于其它的，我还没有想好，但有什么可想的呢？明天，从明天起，我真的要减肥了……
苠苠和梦妍
