医院气压弹道碎石微创治疗泌尿系结石效 http://www.jieshia.com/dshl/6520.html相信很多朋友都听说过“黑色食物补肾”的说法，而在传统中医理论中，“黑为水色”“黑色入肾”和现代医学肾病患者需要的“肾病饮食”一样吗？
黑豆
黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义;脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足人体对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用;黑豆含有丰富的维生素、蛋*素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B族维生素和维生素E含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整、延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。
黑米
黑米属于糯米类，相比普通“精制大米”，现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
黑芝麻
黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素等营养成分。然而脂肪含量太高，大量摄入并不利于健康。
黑木耳
黑木耳为药食兼用的胶质真菌，是世界公认的保健食品。黑木耳中富含蛋白质、碳水化合物、纤维素及多种维生素，是适合肾病患者使用的。但是由于黑木耳中富含钾、磷，所以严重肾功能不全合并高血钾、高血磷的肾病患者要少吃。
这些常见的黑色食物也有各自的优缺点，选择适合自己的黑色食物，均衡营养搭配，才是“补肾”的王道！
养血加补肾双效养精血
南京同仁堂养血补肾丸，源自经典养生名方“遐龄方”，强调精血双养，肝肾同补，注重精血肝肾的协同调补，是针对早衰的经典方剂。全方诸药多为黑色，属水入肾，益精化血，能有效改善肝肾不足，精血亏空引起的腰膝酸软，疲乏无力，面色晦暗，脱发白发等症状。选用道地药材，药方配伍科学，古法炮制工艺，共奏补肾养血之疗效。
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