白癜风会治好吗 http://m.39.net/pf/a_4603724.html1、睡前不喝水
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脸部浮肿通常因为身体无法及时排出体内多余废水，水分回渗到皮肤中产生了膨胀浮肿现象。因此睡前三小时不要喝过多的水。2、多吃清淡食物饮食和浮肿密切相关，而且马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。3、勤泡澡促代谢
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将全身浸泡在温水里，利用水温提高身体的新陈代谢、促进血液循环，就能将多余的水分和废物从体内扫光光。4、运动有好气色
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坚持运动的女性，气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多，脸部也不易浮肿。期中有氧运动、伸展体操效果最好。润邦甄选·END·
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