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小腿怒减3cm日本ldquo懒人瘦 [复制链接]

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最近的气温像坐上了跳楼机,越来越冷的同时食欲也大增,导致这几天走进办公室,同事都调侃我胖成了“唐朝贵妃”,听到这个雅称,我表面哈哈大笑,内心却在滴血,照镜子时臃肿的身材,上称后飙升的数字,穿裤子时十分艰辛的烦躁,都在努力告诉我们三个字:你!胖!了!其实像变胖、腿粗这种事,99%的女生都烦恼过,我们久坐上班族还会容易水肿,胖上加肿,

但好身材并不是体重轻,才叫瘦!

体重轻和看起来瘦,是两回事!!

举个例子,最红的瘦身博主帕梅拉,蜂腰翘臀小细腿,样样有!

但她cm的身高,体重可有54kg!所以我也总说,减肥不要只
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