郑华国 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/肝硬化是一种严重的疾病，如果病人以后接受治疗，肝脏系统会受到很大的损害，甚至会导致肝癌。因此人们在日常生活中一定要避免做对肝脏有害的事情。
肝硬化是一种慢性肝病，在一种或多种原因的反复和长期作用下，肝细胞逐渐坏死，形成变形、硬化，最终形成肝硬化。晚期肝硬化可引起胃肠道出血，严重者死亡，所以肝硬化非常可怕，必须引起重视。
如果你的身体开始出现以下四种现象，请务必注意有可能是肝硬化！
1、全身性水肿
肝硬化开始时，人会出现全身水肿现象。这种肿胀首先会出现在四肢，然后脸部的肿胀也会开始明显，你会觉得腰围莫名其妙地变大了，腹部总是臃肿，这很不舒服，排尿也明显减少。
2、身体部位异常出血
肝功能受损，体内凝血因子的产生也受到影响。如果你突然发现注射后淤青很容易出现，或者刷牙时牙龈经常出血，就需要注意了，你身体的造血功能可能有问题。当你有便血时，医院检查，要知道肝脏问题会引起胃肠功能不全，便血是肝硬化的常见症状之一。
3、严重疲劳和食欲不振
肝脏问题会反映在消化系统，肝脏不好，人的食欲不好，会出现厌食症。即使你不吃太多东西，你晚上睡觉时也容易出现不明原因的腹胀。胃部不适，睡眠质量会受到影响，失眠时有发生，人变得精神不振，极度疲劳。
4、低烧
如果你突然低烧，吃药打针都没有效果，那么还需要注意，这也是肝硬化的征兆！由于肝脏受损，肝功能不能正常发挥作用，造血功能也受到影响，人体内中白细胞数量增加，容易引起各种并发症和低烧。肝硬化引起的低热通常持续一周左右，在此期间，预防感染尤为重要。
肝硬化“最爱”这些食物应及时远离
1、高脂肪食物
如果人吃太多的油，血液会黏糊糊的，多余的油会吸附在血管壁和肝脏上，容易引起血管阻塞和肝病，严重者会引起脑梗和肝硬化。
2、高GI食物
少吃高GI的食物，即含糖量高的食物。人们每天可以消化和吸收一定量的糖，过量摄入糖会加重肝脏负担，久而久之，脂肪会在肝脏堆积，很容易诱发肝硬化。喜欢吃甜食的人会比正常人皮肤更粗糙，这是由不健康的肝脏引起的。
3、酒精
酒精性肝是由饮酒引起的，长期饮酒的人肝脏受损严重。此时，肝脏已无法完全解毒并排出酒精毒素。因此随着时间的推移，酒精在肝脏中的积聚越来越严重，人容易酒精中毒，一旦达到这一点，人们离肝硬化已经不远了。因此请务必严格控制酒量，远离酒精。
在日常生活中，这两种“神仙水”对维持肝脏非常有益
1、疏肝散气茶
这种茶是用茉莉花和佛手柑花做成的，酿造时，去这两种花1.5~3克，每天喝。疏肝散气茶能疏肝、理气、调胃。气血不足者不宜多饮。
2、肉干养阴茶
这种茶是用枸杞和桑葚做成的，分别取枸杞3~6克和桑葚，加入蜂蜜，用温水冲泡饮用。坚持饮用可起到补益肝血、肝阴的作用。由于添加了高糖蜂蜜，糖尿病患者和大便不畅者最好不要饮用。
平时多注意身体的各种细微变化，注意保肝，多吃爱肝，远离肝损伤的食物，肝硬化离你越来越远了！
