三阴交就是指人体的肾经，肝经以及脾经这三条足阴经的交汇之处。往往这个地方没有施加外界刺激的时候，自发性的就出现疼痛的症状时就表明人体内的气血出现了运行不畅，经络出现了瘀堵等表现。
如果女性的朋友三阴交出现了自发性疼痛，往往大多都是由于妇科疾病如输卵管阻塞等。
而如果男性朋友出现了这种症状往往都说明是肝火旺盛，建议可以进行按摩三阴交来进行治疗。平时要注意不要着凉，还要适当的运动。多吃新鲜的蔬菜水果，保持愉悦的心态。
按三阴交疼痛说明什么？正常吗？
三阴交是人体重要的穴位，力度要轻柔，时间不能太长，按压三阴交穴出现疼痛不一定是正常的，但是单凭描述不能确定，需要中医辨证才能够确定，但是按压三阴交有很多的益处，可以在医生的指导下下按揉。
第一，按压三阴交可以保养子宫和卵巢。
第二，可以紧致脸部肌肉使脸部不下垂。
第三，可以调理月经，去斑去皱。
第四，能够调治皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、皮炎等。
第五，可以保持血压稳定。
另外，三阴交还能调治脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻、白带过多、子宫下垂、全身水肿、眼袋浮肿、小便不利、脚气、失眠等症状，所以经常按压三交是有好处的，但是一定要在医生的指导下。
艾灸三阴交有什么好处？
在临床上，三阴交这个穴位是强壮补虚的主要穴位之一。对于三阴交可以选择针刺的方法，也可以选择艾灸的方法。那么艾灸三阴交的功效有哪些，大致有以下几个方面
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第一，治疗妇科疾病。比如女性患者月经不调，痛经，崩漏，赤白带下，闭经，难产，或者是产后眩晕，恶露不尽，以及久不成孕，或者是其它一些相关的病变。
第二，对于男性患者有较好的缓解作用，尤其是男性患者梦遗，遗精，疝气等。对于艾灸三阴交穴都是有较好的治疗效果。
第三，对于遗尿，尿壁水肿，小便不利等疾病，艾灸三阴交穴也是有非常明显的效果。
第四，对于脾胃虚弱，肠鸣腹泻，或者是一些其他的脾胃虚弱而引起的疾病，包括足痿，脚气，肌肉疼痛等疾病，都是有较好的治疗效果。
另外，艾灸三阴交还能够缓解皮肤疾病，包括湿疹，或者是痤疮，以及缓解失眠，头晕，头痛，两胁胀痛等疾病，都是有较好的缓解效果。
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