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拔牙后可以吃什么 [复制链接]

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拔牙后会有一定程度的疼痛,这时候,往嘴里塞一个冰棒,往往会感觉舒适一些,可是从健康的角度来讲,拔牙后可以吃冰棒吗?拔牙后应该吃什么?不应该吃什么?

重庆牙博士口腔品牌连锁九龙坡机构院长李荣表示,拔牙后是可以吃冰棒的,尤其是拔完以后含着冰棒还有止血、止痛的作用,不过不能吃太多了,因为吃多了就不利于恢复,少量吃就行。

拔牙后可以吃哪些食物

拔牙后2-4小时

无渣冷流质食物

拔牙后能进食无渣冷流质食物,冷食是可以使得血管收缩,有利于止血的,而且还能减轻水肿和疼痛,流质类软食还能减少对伤口的撞击,避免加重疼痛。

适合的食物

凉牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。

应避免的食物

太烫、太硬的食物,辛辣食物。

拔牙之后4小时至次日

半流质食物

这时的饮食应该选择半流质的食物,尽量清淡,蔬菜也要选择细嫩的,烹煮成烂、软、细碎的形式,或是做成酱、汁、沫等食物。

适合的食物

蛋羹、米粥、软馒头、煮烂的面条、蔬菜汤、蔬菜泥等。

应避免的食物

荤腥食物、粗糙食物。

拔牙后3天

高营养高蛋白食物

在拔牙后的1-2天内可以不用考虑饮食的营养供给,但是从第三天开始要多摄入一些高营养、高蛋白的食物,来给身体补充营养。

适合的食物

牛奶、菜肉粥、豆腐脑等。(重庆牙博士口腔供稿)

(注:此文属于人民网登载的商业信息,文章内容不代表本网观点,仅供参考。)

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