导语：一提到头晕大家都特别的了解，所谓的头晕是由脑功能阻塞引起的一种纤维组织疾病，也是临床医学中非常常见的病情反应。
通常出现高血压的时候会诱发头晕现象，那么很多人有一种疑问，为什么高血压会导致头晕呢？那么接下来一起来看一下吧。
为什么高血压会导致头晕？
高血压引起的头晕，往往与血压升高引起的血管痉挛有关也与高血压引起的腔隙性脑梗死有关。
高血压是一种以血压升高为主的临床表现，经常伴随或不伴随有多种心血管危险因素的综合征，高血压是一种脑血管疾病的重要病因以及危险因素。
出现高血压之后，会直接影响心脏，大脑肾脏等重要器官的结构以及功能，最终导致这些器官出现衰竭，高血压是心血管死亡的重要原因之一。
高血压主要分为继发性高血压和原发性高血压，所谓的原发性高血压主要是头晕头痛，血压轻度升高的患者没有太多明显的症状，只有少数人群伴随着头晕头痛，主要在头部两侧或额头处。
继发性高血压在早期会伴随原发疾病症状，比如慢性肾炎，高血压，头晕，头痛伴随着面部水肿，糖尿病高血压，头晕乏力，多尿等等。
高血压的初期症状主要是头晕，这主要与大脑供血不足有关，头晕是身体发出的信号，但并不是所有的高血压都会出现头晕。
高血压诱发的头晕出现时，说明血压已经超过了三级高血压标准，会对心脏，大脑，肾脏等靶向器官造成一定的实质性损害。
所以生活当中的各位朋友一定要多多注意高血压引起的头晕情况，也要加强对血压的监测，这样才能够让自己的身体变得更加健康，也要根据医生的嘱咐定期服用降压药物。
所以说经常出现头晕应该要测量一下是不是血压偏高所致，然而在生活当中也有一些人的血压正常，但仍然经常头晕，这到底是什么原因呢？
血压正常，却经常“头晕”是咋回事？提醒：这7种因素要多留意
1、贫血
若是头晕，伴随着疲劳乏力，面色苍白，这时就需考虑是否出现了贫血，在健康状态下老年人的造血组织存在量和造血组织，质量数量都呈现出下降，而红细胞本身的老化也使得身体对铁的利用率要比之前低许多。
所以说贫血也会导致经常头晕的现象，老年人群这时应该要定期为身体补充营养物质，不然的话很容易出现贫血症。
此外消化不良消化性溃疡，肠胃道出血以及慢性炎症人群都可能出现不同程度的贫血，希望大家要重视起来。
2、轻度脑梗塞
对于轻度脑梗塞患者来说，也会引起头晕，脑梗塞是指脑供血受阻，缺血缺氧等引起的局部脑组织缺血性坏死或脑软化，在临床上非常常见的脑梗死类型是脑血栓形成腔隙性梗死和脑栓塞，脑梗塞占所有中风的80%，主要表现为头晕。
3、颈椎病
对于长期久坐的人群会出现颈椎病的问题，因为长期久坐不动或睡姿不当都会诱发颈椎增生，变形以及退化，长时间出现颈椎病就会阻塞动脉供血，间接阻碍大脑供血和供氧不足，诱发头晕头痛，四肢麻木。
4、耳部疾病
耳朵是我们的听觉器官，耳躲内部潜艇组织接触身体的生理平衡和视觉平衡内，半规管也是人体感觉器官的前置设备，如果耳朵受损严重会出现常见的美尼尔综合征。
这种疾病经常出现于年龄55岁至65岁的中老年人群，女性的发病率要比男性高出23.8%，早期的症状为头晕，走路不稳，甚至还会影响个人的生理功能。
5、神经系统疾病
脑缺血性病变，脑部病变，小脑病变，以及某些类型的癫痫，导致植物神经功能障碍和某些神经患者都会出现头晕的情况。
6、心脏病
对于早期心脏病患者来说病情相对较轻，有些人并没有胸闷气短，只是偶尔感到头晕头痛这个时候头晕，主要是由于动脉粥样硬化和血管变薄导致心脏缺血，如果是这个原因引起的缺血，医院治疗，以免情况变得更加严重。
7、低血糖
血糖过高会导致糖尿病，但血糖过低也不利于身体健康，容易导致大脑无法吸收充足的葡萄糖，导致头晕面色苍白以及身体出虚汗。
如果出现低血糖，这个时候大家应该要做好尽快的处理，不然的话很有可能出现不明原因的昏厥，甚至因低血糖而出现骨折。
经常头晕，怎么缓解？
1、上下耸肩
大家可以将自己的两脚分开站立，两脚间距应与两肩间距相同，将间距调整完成之后，然后肩膀开始尽量往上抬高，稍等片刻再放下肩膀，这个动作重复操作8次。
2、摇头晃脑
这个动作不仅能够缓解颈椎和肩部的压力，还能够促进头部血液循环，防止头部血管堵塞能够起到预防心脑血管疾病的效率，但是大家在摇头晃脑时一定要轻一些，不要快速，不然的话会导致头晕的情况更加严重。
3、叉手向前
弯曲肘部，然后将手指交叉在胸前，并快速向前伸展双手，同时，迅速向前低下头，将头夹在伸直的前臂之间，每次这样做5到10次。
