高原三高之急性高原反应 [复制链接]

人们由平原进入高原，或由高原进入更高海拔地区时，在数小时至数天内对低气压低氧不适应，引起代偿功能失调后，所表现出的高原疾病，我们将之称为“急性高原病”。根据临床症状和病情，其分为：急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿。接下来为大家介绍急性高原病的主要症状、引发原因以及应对措施，帮助高原或即将进入高原的朋友们做好相关预防。

什么是急性高原反应

急性高原反应也称为急性轻型高原病，是个体由平原快速进入海拔m以上高原或由高原进入更高海拔地区时，对高原低氧产生一系列临床症候群。个体进驻高原海拔高度越高、速度越快，发病率也随之上升、症状也越重。

急性高原反应主要症状

急性高原反应的患者常出现头痛、头晕、发绀、心慌、气促、乏力等症状，该症状一般在进入高原区域数小时至数天内发病，病程一般为几天，重症者可持续1-2周。

急性高原反应引发原因

急性高原反应发病的根本原因在于低压低氧。此外，个体过度的体力劳动、过度紧张的精神情绪、寒冷、呼吸道感染、饮酒、以及劳动与休息制度的破坏等也是诱发原因。

急性高原反应应对措施

出现该症状的患者，需要充足的休息和睡眠，避免剧烈运动和长时间的户外运动，尽可能克服对高原紧张和恐惧的心理，让身体在尽可能短的时间内取得对高原的习服。患者也可以备用一些药物以预防急性高原反应。

由于低氧是急性轻型高原病发生的直接原因，患者需要及时补氧，以1-2L/min低流量吸氧的方式，可以帮助患者改善及减轻高反症状，比如：头痛、夜间睡眠质量不佳，夜间睡眠的呼吸暂停症等等，吸氧也可以防止患者病情的进一步发展。